懐かしぃ~!上司も喜ぶ「3時の職場おやつに駄菓子」のススメ

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仕事の合間や残業時間など、小腹が空いたときはどうしていますか? チョコレートやクッキーなど、甘いモノでお腹を満たしている? 体に優しいナッツやドライフルーツを食べる、という方もいるかもしれませんね。 ちょっと思考を変えて…

食べるだけで美肌になれちゃう!「れんこん」簡単レシピ2選

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新年度からずいぶん経ちましたが、そろそろ新しい生活にも慣れましたか? 落ち着いてきて、ほっと一息。鏡を見たら、ぽつっと赤い吹き出物ができていた……なんて人、いませんか? 春のこの時期は、乾燥や肌荒れ、強い陽射し、急激な気…

スカーフだけじゃない!「シルクの驚くべき美容効果」3つ

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春先のこの時期、シルクのスカーフを愛用している方もいらっしゃるでしょう。軽くて肌触りもよく、首元に巻くだけでオシャレ感も演出できるので、バックに忍ばせておくと便利ですよね。 そんなシルクですが、スカーフなどの衣料品だけで…