71%が!やらなきゃ損「幸せを左右する」たったひとつの朝習慣

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気温が低くなると夜気持ちよく眠れます。でも、朝の空気が冷たくて布団からなかなか出られずぎりぎりまでベッドの中にいて「ヤバッ!」と飛び起きた、なんてことがありませんか? そんな日は、掛け布団がめくれたベッドをそのままにして…

何が違うの…?「仕事の生産性が高い人」が実践する5つの習慣

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同じ年に新卒で入社したあなたと同僚のA子。彼女はどんどん出世街道を上がって行っているのに、あなたは平社員のまま……。 こんな状況だと、「一生懸命頑張ってるつもりなのに、なんでA子みたいになれないんだろう」と落ち込んでしま…

断りづらい…!働き女子の「外食でおデブ化」を防ぐ裏ワザ5つ

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フルタイムで働いていると、どうしても多くなってしまうのが“外食”。ダイエットしていても、ランチに誘われたり、終業後の飲み会や友達との女子会が企画されたりして、「いえ、私はちょっと……」とはなかなか言いにくい雰囲気もありま…

お宅は…どう?「お金で揉めない夫婦」のたった1つの秘訣

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結婚して共働き夫婦になると、「家計をどうするか?」という問題が浮上します。それぞれの収入からいくらずつ家計に出すのか、誰が家計を管理するのか……決めるのが難しい問題ですが、だからこそ結婚前にじっくり話し合っていたほうがい…

1位ワイン!女性が飲むと「男性の印象がいいお酒」意外な2位は

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季節はすっかり秋。あと2ヶ月もすれば年末となり、イベントやパーティーが目白押しの季節が訪れます。 何かとお酒を飲む機会も多くなりますよね。お酒は美味しくても、気をつけないと酔っ払って醜態をさらしたり、他人に迷惑をかけたり…

社内のアレが一番大事!「働きやすい職場の条件」ランキング

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ハッピーな生活をしたい女性にとって、1日の大半を過ごす職場の環境はとても大切。人間関係もよく、就業時間も一定で、できれば残業せずに帰宅して、プライベートライフも大事にしたいものです。 では、世の働く人々は、自分たちが働く…