テンションMAX!「落ち込んだ気分を瞬時に上げる」方法5つ

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休みの次の日の朝など、調子がなかなか上がらず、仕事に集中できないまま過ごしてしまうことがあるかと思います。梅雨どきということもあり、そんな日も増えてくるでしょう。 そんなときに限って、会議だったり、取引相手と会わなければ…

もしかして…私も?「口臭の有無を自分で確認する」方法4つ

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朝から晩まで働いていると、栄養バランスが偏ってしまったり、ストレスが溜まり、口臭がきつくなってしまうこともあります。「食事の後ならわかるけれど、普段の自分の口臭を確認するのは難しそう。でも、どうしても気になる!」という方…

お宅は…大丈夫!? 「夫婦の不仲が子どもに与える悪影響」3つ

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結婚したと言っても赤の他人。しかし、子どもにとってはかけがえのない“血の繋がった両親”です。ささいな夫婦仲の悪さが子どもの成長に悪影響を与える可能性があります。 今回は、様々な家庭や非行少年・少女にインタビューを重ねてき…