何が違うの…?「仕事の生産性が高い人」が実践する5つの習慣

同じ年に新卒で入社したあなたと同僚のA子。彼女はどんどん出世街道を上がって行っているのに、あなたは平社員のまま……。 こんな状況だと、「一生懸命頑張ってるつもりなのに、なんでA子みたいになれないんだろう」と落ち込んでしま…

なぜ続かない…?「いつも中途半端」を卒業する簡単テク3つ

習い事にしても勉強にしてもダイエットにしても、なぜかいつも中途半端で続かない。 「この秋こそ、私は変わる……!」と宣言するものの、過去の失敗が頭に浮かんできて、ふと弱気に。 来年のお正月頃にも同じようなセリフを叫んでいる…

コレなら後悔しない!貴重な「休日時間」を充実させるコツ3つ

充実したプライベートタイムを継続的に過ごすのって、意外と難しいですよね。ついダラダラしてしまったり、予定を詰め込みすぎて疲れてしまったり……。 メリハリのある時間管理をするために、以下のようなルールを取り入れてみてはどう…