罪悪感は無用!「仕事中の間食」が働き女子にもたらす驚きのメリット2つ

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罪悪感は無用!「仕事中の間食」が働き女子にもたらす驚きのメリット2つ

仕事中に小腹がすくと、ついつい手がのびてしまう間食。 「うわぁ~、また食べちゃった……! ダイエットも失敗かなぁ」と、自己嫌悪に陥ってしまう働き女子も少なくないだろう。 でも実は、上手に間食する習慣をつければむしろ、恋愛…