えっ…うつ病にも?スマホやPCが原因「VDT症候群」回避のコツ

by

美容・健康

ストレス, スマホ, 健康

えっ…うつ病にも?スマホやPCが原因「VDT症候群」回避のコツ

仕事をしている方で、パソコンやスマホを全く使わないという方はあまりいないのではないでしょうか? 今や外ではスーツを着た社会人もそうでない人も、スマホやタブレットを片手に移動していますよね。もはや、1日のうちで一番接してい…