残業女子に朗報!「美肌と疲れ目」に効くのはあの野菜と果物の合わせワザ

by

美容・健康

グルメ, スキンケア, 残業

残業女子に朗報!「美肌と疲れ目」に効くのはあの野菜と果物の合わせワザ

残業って、しんどいですよね。 朝からずーっとデスクワーク続きだと、目がショボショボと疲れて視力の衰えを痛感する人もいるでしょう。 そんな残業女子が積極的に摂りたい成分のひとつが“β-カロテン”。夜間の視力の維持や皮膚・粘…