冷え性にサヨウナラ!冬の冷えを根本から変える「リンパ呼吸」とは

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冷え性にサヨウナラ!冬の冷えを根本から変える「リンパ呼吸」とは

寒い季節になってきましたね。そろそろ朝、ベッドから出るのが億劫になってくる時期ではないでしょうか。そして、とくにこの季節、働いている女性が気になるのは冷え性ではないでしょうか。 会社ではエアコンが効いているので逆に暖かい…