かえって病気に!こだわりすぎる「危険な健康食オタク」チェック6つ

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美容・健康

人間関係, メンタルヘルス, 料理

「健康でありたい!」と願う気持ちは誰でも同じである。しかし、健康を願ってアレコレ知識を蓄積するにつれ、「コレは添加物があるからダメ」「この食べ物は、日本人の遺伝子には向いていない」と、いつの間にかあなたにとってのNG食品…