意外に簡単!? 痩せ子が年末年始に実践している「ズボラダイエット」3つ

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意外に簡単!? 痩せ子が年末年始に実践している「ズボラダイエット」3つ

年の瀬を迎えて、いよいよ慌ただしい日々ではないでしょうか。ただでさえ業務も忙しいのに毎晩の忘年会やパーティーなど、お酒を飲んでみんなで食事をする機会も多いことと思います。 どうしても外食が増えてしまうこの時期、気づいたら…