お休み中に集中メンテ!酷使した体を治す「不調別癒しテク」3つ

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お休み中に集中メンテ!酷使した体を治す「不調別癒しテク」3つ

ようやく、念願のお正月休みに入りましたね! ホッとすると同時に、日ごろの疲れが出やすい時期でもあります。長期休暇を利用して、お疲れボディを集中的にメンテナンスしてみませんか? この時期にあらわれやすい体の不調別に、おスス…