今年こそ痩せ子に…!「お正月ダイエット」始める前に知るべきNG2つ

by

美容・健康

ダイエット, モチベーション, 健康

今年こそ痩せ子に…!「お正月ダイエット」始める前に知るべきNG2つ

1 新年を迎え気持ちも新たにリフレッシュしたであろう、働き女子のみなさん。今年は何にチャレンジしますか? たとえば、ダイエットの目標を持つのはどうでしょうか? 一般的には、お正月は寝正月という言葉があるくらい、ダイエット…