今日から仕事のイライラ解消!「ストレスフリーで働く」簡単なコツ3つ

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今日から仕事のイライラ解消!「ストレスフリーで働く」簡単なコツ3つ

デキる女性は“オン・オフ”の切り替えが上手だと言われていますが、ストレスはたいてい“オン”の中で発生するもの。ということは、「オンの最中にどう工夫するか」が重要なポイントなのではないでしょうか。 多くの企業で研修を行って…