ダイエットも美容も!「植物性ミルク」働き美女子が飲むべき3つ

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ダイエットも美容も!「植物性ミルク」働き美女子が飲むべき3つ

数年前、一大ブームを巻き起こした“豆乳”。豊富に含まれるイソフラボンが女性らしい体を作り、美肌効果も期待できるとして美意識の高い女性たちの間で瞬く間に広がりました。 動物性である牛乳と違い、豆乳などの植物性ミルクは優れた…