疲れがとれる!たった1分で美肌にも効く「腎臓マッサージ」とは

by

美容・健康

ダイエット, 健康, カンタン

秋から冬に季節が変わっていくこの時期。お肌や髪の乾燥やパサつきが気になりますよね。 スキンケアやヘアケアも大事ですが、“代謝”をよくすることも重要です。 今回は、100万部を突破したベストセラー『疲れをとりたけりゃ腎臓を…