飲み会続きでもOK!「飲んで食べても太りにくい」メニューと食べ方

by

美容・健康

ダイエット, 宴会, 料理

年末にかけて、忘年会やクリスマスのイベントなど、飲み会が増えてきますよね。 お酒を飲む人もそうでない人も、ついつい食べ過ぎてしまう、この時期。 せっかくの楽しい宴。お酒も食事も気にせず美味しく食べたいけれど、そんなの無理…