賢い美女子は知っている!間違えると太る「朝食の落とし穴」3つ

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賢い美女子は知っている!間違えると太る「朝食の落とし穴」3つ

飲み会や接待など、年末年始はなにかとイベント事が増える時期。食生活は乱れがちになり、過剰なカロリー摂取やアルコールのせいで、体重が増加してしまう働き女子は少なくないはず。 気付いたらあっという間にウエスト周りに脂肪がつい…