その「飲み過ぎ食べ過ぎ」なかったコトに!栄養士が勧める週末デトックス法

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美容・健康

ダイエット, 健康, 飲み会

働いていると、職場の付き合いでの飲み会は避けられないものですよね。仕事後の一杯は格別で、つい家に居てもビールを飲んでしまう、という働き女子も少なくないはず。 ただ、その状態が続くと何だか消化不良を感じたり、胃が痛かったり…