昼休み後のボケた頭に!「仕事に必要な集中力」を養う食品5つ

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昼休み後のボケた頭に!「仕事に必要な集中力」を養う食品5つ

会社で仕事をしていると、午前中は気分がシャキッとしていても、休憩時間にランチを食べたあと、「急に眠気に襲われて、ボーっとしちゃう……」などということが多くないだろうか? 生理的現象なので仕方のない部分はあるとしても、会社…