忙しい女性に朗報!カラダが喜ぶ「ビタミンC」の最も効率的な摂取方法

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美容・健康

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仕事にプライベートに、家事も育児も毎日忙しく過ごしている女性は、“疲れやストレス”“肌荒れ”“くすみやニキビ”など、いくつか気になる不調を感じることがあるのではないだろうか? そのような状態は、もしかしたら“ビタミンC”…