断食不要!働き女子にオススメの「10日間で体をデトックス」する方法

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断食不要!働き女子にオススメの「10日間で体をデトックス」する方法

秋も深まってきた今日このごろ。そろそろ肌寒くなり、温かいコートも必要になる日も近い。 それなのに、夏に遊びすぎたツケや、度重なる残業の影響がまだ体に溜まっていて、「なんだかいつも疲れていて、だるいし、やる気も起きない………