これで定時退社できる!「ピーク時間」を利用して生産性を上げる方法3つ

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仕事

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これで定時退社できる!「ピーク時間」を利用して生産性を上げる方法3つ

人間には、1日のうちのリズムに波があるもの。誰でも「頭が冴えて仕事がはかどる」というピークの時間帯があれば、また「頭がボーッとして……何も考えられない」「眠くて気を失いそう」などというスローな時間帯もあるもの。 そんな自…