驚きの効果!働き女子が「週末デジタルデトックス」をやるべき理由3つ

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仕事では、連絡やデータのやり取りは全てメールやSNSで、またミーティングはオンラインでと、一切人に会わなくても仕事ができるということが珍しくなくなっている。 また仕事で使用する以外に、スマホ中毒と言われる人や、ベッドにス…