私ひとりぼっち…!どうしようもなく「寂しい夜を乗り切る」テク3つ

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友達や家族に恵まれているのに、ふと「私って、ひとりぼっち……」と感じることはありませんか? そんなどうしようもない孤独感に襲われたとき、皆さんならどうしますか? 誰かに話をきいても