自分ってダメな母親かも…!と凹んだ時「心を元気にする」4つの方法

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妊娠・育児

子ども, 子育て, 両立

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「いいママじゃなくて、ごめんね」 子どもが寝て静かになった夜、ママにとってこんな“自己嫌悪タイムが訪れることがあるかもしれません。 お迎えの時に早く靴を履かないから。ちゃんと歩かずに抱っこをせがむから。ご飯を残すから。お…