正月ボケを解消!今スグすっきり「業務中の集中力を高める」方法

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仕事

メンタルヘルス, ストレス, モチベーション

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正月休み中に疲れを取って、出勤日にはいいスタートを切りたいですよね。 しかし、ダラダラ過ごして休みボケで頭が冴えなかったり、実家帰省や旅行などで忙しく休暇を過ごしたりする人は、疲れをリセットできないまま仕事始めを迎えるこ…