ストレスチェック導入から1年…あなたが抱える「最大のストレス源」は?

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メンタルヘルス, ストレス, メンタル

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ストレスという言葉はよく耳にしますが、「自分がどんなことにストレスを感じているか」ということは、わかっているようでわからないものです。 だからこそ、知らない間にストレスがたまり、爆発して彼や家族とケンカになったり、体にそ…