えっホント!? 毎朝書くだけで「仕事の能率が劇的にアップする」3つのこと

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仕事

ビジネススキル, メンタルヘルス, モチベーション

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あなたは毎朝起きてからすぐ、何をしているだろうか? 布団のなかでボンヤリ? 軽くエクササイズ? 実は、多くの成功者が毎朝している簡単な習慣があるという。それは、朝起きてからすぐに“メモを書くこと”だ。